پیوند ها
دکتر راس هریس (متولد ۱۹۶۶، لیورپول، بریتانیا) یک پزشک، روان درمانگر، نویسنده، و مربی زندگی است. هریس در سال ۱۹۸۹ از دانشگاه نیوکاسل آپون تاین به عنوان پزشک فارغ التحصیل شد و در سال ۱۹۹۱ به ملبورن استرالیا مهاجرت کرد و در آن‌جا به عنوان پزشک عمومی‌شروع به کار کرد.
به عنوان یک پزشک خانواده، او به طور فزاینده‌ای به جنبه‌های روانی بیماری‌های پزشکی علاقه‌مند شد. درحالی که به طور فزاینده‌ای از نوشتن نسخه‌های دارویی دلسرد شده بود.
در اوایل دهه نود، زمانی که راس پزشک عمومی در ملبورن بود، به عنوان یک استندآپ کمدین نیز کار می‌کرد و علاوه بر حضور منظم در مدار کمدی ملبورن، در برنامه‌های تلویزیونی هم شرکت می‌کرد.
در نتیجه این تجربه، صحبت‌های اش سریع، جذاب و طنزآمیز است و همچنین مملو از اطلاعات، ابزار و تکنیک‌هایی برای کاهش استرس، افزایش عملکرد و افزایش نشاط است.
در نهایت این علاقه منجر به تغییر کامل رویه شغلی‌اش شد. او اکنون در دو نقش متفاوت و در عین حال مکمل کار می‌کند، به عنوان یک درمانگر و به عنوان یک مربی روش ACT .
در سال ۲۰۱۵، هریس با سازمان بهداشت جهانی برای ایجاد یک پروتکل ACT برای کمک به پناهندگان در مدیریت استرس خود و مقابله با ناملایمات همکاری کرد.
او تالیف چهار کتاب درسی ساده سازی ACT ، ACT متمرکز بر تروما، رهایی با ACT ، سوال و جواب‌هایی در مورد ACT و چهار کتاب خودیاری مبتنی برACT : تله شادمانی، سیلی واقعیت، شکاف اعتماد و ACT همراه با عشق را نوشته است.
برچسب های مهم
فاز یک شهر اندیشه
